「亜麻仁油」の記事一覧

厚生労働省も摂取を推奨している 今話題の亜麻仁油をご存知でしょうか？ アマニ油のオメガ3脂肪酸の一つαリノレン酸は ゴマの100倍！ α-リノレン酸(オメガ3脂肪酸)、 植物油で含有量トップクラスのリグナン、 ゴマの2倍・・・

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里田まいさんも愛用している亜麻仁油（あまにゆ）が 美容と健康に良いということで、積極的に 摂っているという方が増えているようです。 タレントさんや美容家など、芸能人の間でも 亜麻仁油は流行っているようですね。 亜麻仁油は・・・

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健康はやはり正しい食生活が基本です。 そこで注目なのが【油】です。 普段から摂っている油に気を使っていますか？ 体に良い油として注目されているのが <亜麻仁油/あまにゆ>ですが、 オメガ３脂肪酸であるα-リノ・・・

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