むくみやすい、という体質の女性は
多いですよね。
特に立ち仕事をしていると毎日
ふくらはぎがパンパンになってしまって
圧縮靴下などが欠かせない、という方もいます。
また、体は痩せているのに
いつも顔がパンパン、という方、
足がパンパン、もしかしたらそれは
むくみのせいかもしれません。
むくみは体の中溜まった汚れた水分が
うまく排出できないせいで起こります。
なぜうまく排出できない事態になるかと言うと、
それはカリウム不足から起こります。
カリウムは、ホウレン草などの緑黄色野菜に
多く含まれていますが、
水に溶けやすい、という性質上、
調理過程でかなり失われてしまうのです。
しかしカリウムを摂るために、と
毎日たくさんの生野菜を食べるのは
現代人には難しいですよね。
しかし栄養を補う手段として
「サプリメントを飲む」という方法もあります。
カリウムを効率よく摂取できるサプリメント
ももちろんあります。
そのひとつがPURE ESALA-ピュアエサラ–
というサプリメントです。
ピュアエサラは1粒のうち半分がカリウム、
残りの半分にウラジロガシエキス、
タンポポ根エキス、ポリデキストロース
というすっきり成分と
ハトムギエキス、ニガウリ抽出物、
ローズヒップ、ヒアルロン酸といった
きれい成分が配合されています。
どれもカリウムをサポートしたり、
女性が綺麗になるために効果的な成分なので、
特にむくみが酷い、という方でなくても
美容の為に愛飲している女性が多いようです。
私は飲み始めて３日後あたりからトイレの回数が
多くなり、あれ？これってピュアエサラのせい？
と思うようになりました。
少し遠出する時なんかは、トイレに頻繁に行きたくないので
前日は控えています＾＾
