初めて子供を産んでから１０数年、体型は崩れていく一方です。
もうすぐ４０代だから多少の崩れは仕方がない、と
あきらめていましたが、やっぱり今のままではマズイ(-_-;)！
ダイエットにも挑戦しましたが、あまり効果が無かったり、
一旦体重が減ってもまたリバウンドしたりで
体型をキープすることができませんでした。
健康的に痩せるには、やはり運動するのが一番だと気付き、
ジムにも通い始めました。
でも、飽きっぽい私は、ダイエットが続かなかったように
ジムに通うのも面倒になってきてしまいました(>_<)
自己流ダイエットもジム通いもダメな私が最後にすがったのは・・・
ダイエット 個人トレーナーの
【プライベートジム】です。
最近メディアでも話題のプライベートジムですが、
ＣＭなどでよく知られている大手と、私が通った
『２４／７ワークアウト』の
２つのジムを候補にしました。
大手のプライベートジムは、ＣＭでもよく見かけるし、
タレントさんも通ってきれいに痩せたりしているのを知っていました。
効果は必ず出せるというのがウリです。
しかもどこのジムも高級感がある内装でとても魅力的・
でも、一つ気になる点が・・・
それは｢費用｣です。
高級感あるジムでのプライベートレッスンだから、
それぐらい掛かってしまうのは当然かもしれませんが
パート勤めの主婦には高額すぎます(>_<)
そのジムの次に考えていたのが『２４／７ワークアウト』です。
知名度がまだそんなにないので、どういうところだろう、と
最初は不安でしたが、通った方はとても良かったと言っているので、
すごく興味が出てきました。
２ヵ月で結果が出せ、ただ痩せるだけでなく体質改善ができるのです。
単に体重が減るだけでは、またリバウンドしてしまう可能性もあります。
体質から変えてしまうので、太りにくく痩せやすい体になれるのです。
これこそ私が求めていた理想のダイエット方！
・・・・ということで
安いパーソナルジム『２４／７ワークアウト』に決めました＾＾
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