くわばたりえさんが産後ダイエットに成功したのは「ヤーナリズム」のおかげです！

「毎日忙しくて運動ができない」

「ストレス解消のためにも体を動かしたい」

「子どもが小さいので自宅でできる運動はないかな」

仕事に家事に育児にと忙しい女性には、

ジムに通ったりランニングにでかけたりという時間もとれないかもしれません。

自宅で好きなときに体を動かすのなら「ヤーナリズム」がオススメです♪

コアリズムでダイエット成功したくわばたりえさんが、

産後太り解消に成功したのがこの「ヤーナリズム」なんですよ！

～ヤーナリズムの人気のヒミツをお知らせします！～

☆１レッスンはたったの１０分。すきま時間で運動ができます。

☆自宅でＤＶＤを見ながらそれにあわせてできるダンスエクササイズです。

☆基本はコアリズムのような「腰フリ」です。

→→ダンスの要素が加わってより楽しくなりました。

☆ディスコ・ヒップホップ・ラテンの３種類のダンスでエクササイズが楽しめるので飽きずに続けられます。

☆基本の動きは３つだけなので、動きにも慣れやすいと思います。

☆バックビューがあるので、後ろから動きの確認もできます。

→→運動がニガテな方もいろんな方向から動きを確認して真似することができます。

☆日本語吹き替えになっているので、直接教わっているような感覚でエクササイズを楽しめます。

日本版には、限定で「ベリーダンス」のボーナスディスクがついてきます♪

さらに選べるダンスの幅も広がって、より楽しく続けられそうですよね。

また、満足できなかった場合には３０日間の返品保証もついていますよ。

ＤＶＤを使用したあとでもＯＫとのことです。

これは自信があるからできるサービスだと思います。

公式ページはこちらから⇒ヤーナリズム