あの、大流行した「朝バナナダイエット」に次ぐダイエット方法、

テレビショッピング とまみちゃん」、タレントさんたちの間でも流行っているそうですね。

でもどうして夜にトマトを食べると痩せることができるのでしょうか?

トマトに含まれるリコピンが血糖値の上昇を抑えてくれるのだそう。

しかも、夜トマトを食べるだけでいいから、気軽に始める人も多いようです。

しかし、夜とまとでダイエット効果を得るためには条件がいくつかあります。

まず、リコピンを1日15mg以上摂取すること。

これは、トマトにすると約2個分、ミニトマトでは約17個です。

トマトジュースなら350mlを2本、ホールトマトの缶詰なら1缶分です。

しかも、この量を毎日食べ続けるのです。

最低でも3ヶ月以上は継続することが奨められています。

どうですか?

簡単そうに見えて、実は結構大変なのです。

でも、夜トマトダイエットは効果的だと、簡単に夜トマトダイエットが実践できる

サプリメントが開発されたのです。

tomamicyanは、6粒飲むだけで

15mgのリコピンが摂取できるサプリメントです。

これなら、毎日のトマト料理のメニューに頭を悩ませることもありません。

トマト匂いもサプリなら感じないので、トマトが苦手な人でもトマトダイエットに挑戦できます。

【クチコミ・評価】

《28歳 女性》

トマトダイエットもサプリなら、家族に迷惑をかけないでできます。

飲むと体中がすっきりします。

むくみがとれます。

続ければちゃんとやせそうな気がします。

《41歳 女性》

私もCMのようにスリムになれるのかな~と試しに飲み始めたのですが、

お通じがよくなって本当にうれしいです。

夜トマトは手軽なダイエット方法で、目からウロコです。

もっと早くからしていればよかったです(~_~;)

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女優 釈 由美子

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